Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Rückbildungsgymnastik - orientiert am Tanzberger Konzept
Du bist herzlich willkommen (selbstverständlich auch mit Kind) um deinen Körper nach der Schwangerschaft und der Geburt wieder ins Lot zu bringen.
Wie du sicher bemerkst, hat sich deine Körperspanne, deine Körperhaltung und auch deine Haut durch die Schwangerschaft verändert.
Mir geht es darum dir diese Veränderungen bewusst zu machen und gezielt anzugehen.
Durch Übungen werden wir einzelne Muskelpatien überall in unserem Körper erspüren, bewegen und kräftigen.
Erwarte keine "Fitness-Studio-Bauch-Beine-Po" Atmosphäre sondern eine hebammengeleitete Zeit mit Übungen und Themen rund ums Frau sein (als Mutter, Partnerin und selbstsichere Königen des Alltages ;-)
Es wird immer auch Zeit und Raum für den Austausch über die Veränderungen im Leben mit Kind geben.
"DIE LIEBE IST EIN
ERLEBEN DES ANDEREN
IN DER EIGENEN SEELE" Mutterliebe?
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Anika Jacot-Guillarmod
Ausgebucht
Rückbildungsgymnastik - orientiert am Tanzberger Konzept
Du bist herzlich willkommen (selbstverständlich auch mit Kind) um deinen Körper nach der Schwangerschaft und der Geburt wieder ins Lot zu bringen.
Wie du sicher bemerkst, hat sich deine Körperspanne, deine Körperhaltung und auch deine Haut durch die Schwangerschaft verändert.
Mir geht es darum dir diese Veränderungen bewusst zu machen und gezielt anzugehen.
Durch Übungen werden wir einzelne Muskelpatien überall in unserem Körper erspüren, bewegen und kräftigen.
Erwarte keine "Fitness-Studio-Bauch-Beine-Po" Atmosphäre sondern eine hebammengeleitete Zeit mit Übungen und Themen rund ums Frau sein (als Mutter, Partnerin und selbstsichere Königen des Alltages ;-)
Es wird immer auch Zeit und Raum für den Austausch über die Veränderungen im Leben mit Kind geben.
"DIE LIEBE IST EIN
ERLEBEN DES ANDEREN
IN DER EIGENEN SEELE" Mutterliebe?
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Anika Jacot-Guillarmod